5 Tips untuk Mengurangi Tampak Selulit di Kulit

Selulit adalah suatu ketidaksempurnaan pada kulit yang timbul karena genetika atau gaya hidup kita masing-masing. Namun terkadang selulit menjadi suatu hal yang membuat kami merasa kurang pede saat bersama kekasih kita atau liburan di pantai. Jadinya gimana caranya untuk meningkatkan rasa percaya diri kita?

Bacalah 5 Tips untuk Mengurangi Tampak Selulit di Kulit di bawah ini!

 

1. Minum Banyak Air

Ada banyak manfaat dari air minum. Diantara lainnya adalah untuk meningkatkan metabolisme, membantu merasa lebih kenyang lebih lama dan mempertahankan hidrasi tubuh. Kulit yang terhidrasi maka akan tampak lebih halus! Air juga dapat membantu mendorong sirkulasi dan aliran limfatik.

 

2. Berolahraga

Beberapa olahraga yang fokus pada bokong dan paha bisa membuat kulit di area tersebut menjadi lebih kencang. Efeknya, tampilan selulit bisa diminimalisir.  Beberapa olahraga ringan yang bisa kalian lakukan antara lain squats, jump -squats, step-ups, kick-backs dan side-to-sides. Gerakan ini bisa kalian gabungkan dengan bersepeda, hiking, berenang, lari dan olahraga ringan lainnya.

 

3. Eksfoliasi dengan Kopi

Kopi mengandung antioksidan dan kafein yang dapat membantu kulit mu! Kandungan antioksidan yang tinggi serta kandungan kafeinnya tersebut mampu mendorong sirkulasi darah dan membuat kulit menjadi lebih kencang.

 

4. Perawatan yang Aman

Ada beberapa perawatan yang sangat efektif untuk mengatasi selulit. Salah satu perawatan yang ampun dan juga aman adalah X-Wave. X-Wave menggunakan vibrasi akustik untuk memecahkan sel lemak dan melancarkan aliran darah. Getaran ini menstimulasi pembentukan kolagen dan melancarkan aliran oksigen yang membuat permukaan kulit lebih kencang, halus, dan mulus.

 

5. Adaptasi Gaya Hidup Sehat

Bagi kalian yang memiliki keterbiasaan untuk merokok atau minum alkohol, cobalah untuk menguranginya dulu! Gaya hidup sehat (olahraga dan tidur yang cukup, serta makan makanan yang sehat dan bergizi) dapat membantu kamu meningkatkan produksi kolagen. Kolagen tersebut sangat bermanfaat untuk menguatkan jaringan kulit kamu, hingga dapat membantu menyamarkan selulit!

 

Berikut merupakan 5 Tips untuk Mengurangi Tampak Selulit di Kulit. Jika ada pertanyaan yang ingin ditanyakan bisa berkonsultasi secara gratis dengan Dokter ahli di La Lumiere Aesthetics untuk mendapatkan solusi yang terbaik untuk kulit.

Leave a Reply